Hvor meget kan jeg få i efterløn?

Din efterløn er afhængig af den indtægt, du har, inden du går på efterløn. Derudover kan der være et fradrag for dine pensioner.

Det har betydning for størrelsen på din efterløn

Det har betydning for størrelsen på din efterløn

  • Din sats udgør 90 % af din tidligere lønindtægt

    Der er dog et loft for, hvor høj satsen kan være. Se hvad din maksimale sats kan være nedenfor. 

  • Dine pensioner modregnes i din efterløn

    Både privattegnede pensioner og pensioner, som stammer fra et ansættelsesforhold, skal trækkes fra i din efterløn.

    Læs mere om hvordan pensioner bliver modregnet i din efterløn
  • Kontakt din a-kasse, hvis du er i tvivl

    Hvis du overvejer at gå på efterløn, bør du kontakte din a-kasse. De kan oplyse dig om dine rettigheder og om hvilke regler, der gælder for dig.

    Find din a-kasse

Se, hvor meget du maksimalt kan få i efterløn

Se, hvor meget du maksimalt kan få i efterløn

Hvis du er fuldtidsforsikret, er den højeste efterlønssats 22.041 kr. pr. måned (2026) før fradrag for dine pensioner. For at opnå denne sats, skal din gennemsnitlige månedsløn have været mindst 26.620 kr. pr. måned (2026) inden overgangen til efterlønnen.

Er du deltidsforsikret, er den højeste sats 14.694 kr. pr. måned (2026) før fradrag for pensioner. Din gennemsnitlige månedsløn skal have været mindst 17.746 kr. pr. måned (2026), inden du går på efterløn, for at du kan få den højeste sats.

Få en beregning af hvor meget du kan få i efterløn

Få en beregning af hvor meget du kan få i efterløn

Din efterløn afhænger af en individuel beregning. Udfyld vores bestillingsblanket, så giver vi dig svar på, hvor meget du kan få.

Bestil beregning af din efterløn